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Recarregar as energias é essencial para se manter firme na caminhada!#AhazouEdu #editaveisahz #motivacional #domingo
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?‍? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Você é daqueles que se tiver um cafézinho preto e um bolo simples, já está nas nuvens? Então arrasta para o lado para ver algumas dicas de bolinhos que super combinam com o tão amado café. #ahazoutaste #barista #cafeteria #coffee #coffeelife #café #dicas #combinações #bolosimples #bolo #cafezinho
Você é daqueles que se tiver um cafézinho preto e um bolo simples, já está nas nuvens? Então arrasta para o lado para ver algumas dicas de bolinhos que super combinam com o tão amado café. #ahazoutaste #barista #cafeteria #coffee #coffeelife #café #dicas #combinações #bolosimples #bolo #cafezinho
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O Chá de Hibisco tem propriedades antioxidantes impressionantes. Ele proporciona a diminuição dos níveis de colesterol. - Os Benefícios do Chá de Hibisco Para Saúde também incluem alívio de cólicas e dores menstruais, ele ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal, também é benéfico para a perda de peso e redução da pressão arterial. #chá #saúde #natural #flor #ahazou #saudável #hibisco
Tem gente que tem esse hábito de colocar açúcar na água fervendo ou no pó de café. Não faça isso, o açúcar e o adoçante removem todo o sabor da bebida. Eles alteram o ponto de ebulição da água e tornam o café um tipo de xarope, o que vai influenciar totalmente no gosto. #Dicas #AhazouTaste #Café
14 de Abril é o dia daquela bebida que não ficamos sem: Dia Mundial do Café! Separamos algumas curiosidades para você que é amante do café assim como nós! Deixe nos comentários o que quer saber a respeito dessa maravilha! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diadocafé
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Faça como todos os nossos clientes, comece bem seu dia com um café delicioso na mesa. Peça pelo delivery seu café fresquinho e um pão francês bem quentinho com aquela manteguimha derretida. Hummm que delícia! Liga agora #ahazou #paofrances #cafe #padaria #cafecompao #delivery
Uma das bebidas mais famosas do mundo. Seu sabor é mais forte e encorpado. Sua grafia pode ser escrita “expresso”, que significa algo rápido ou “espresso”, palavra de origem italiana que vem de “espremido”. #café #cafeteria #ahazoutaste #coffee #expresso #barista

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